Диета кормящей матери, если она сама и ее ребенок здоровы, должна быть максимально разнообразной. Только в самом начале, в период новорожденности, когда желудочно-кишечный тракт ребенка еще не адаптировался к внеутробной жизни, нужны более-менее жесткие ограничения, через месяц-два женщина уже отлично знает, что именно не переносит ее ребенок.