Сексуальные болевые расстройства
Женщина испытывает боль во время или после секса. Диспареуния и вагинизм (кольпоспазм) - две наиболее распространенных разновидности сексуальных болевых расстройств.
Симптомы: боль во влагалище или другие неприятные ощущения при проникновении.
Причины: болевое расстройство может вызвать серьезнейшее душевное расстройство и разлад в отношениях между партнерами. Возникновению болевого сексуального расстройства могут способствовать как физиологические, так и психологические факторы, в частности:
- Сексуальная травма в прошлом (изнасилование, инцест и пр.)
- Недостаточное выделение влагалищной смазки
- Проблемы со здоровьем
- Последствия операции
- Сексуальные фобии
- Отношение к сексу
- Неудовлетворенность сексуальной жизнью
- Снижение уровня женских гормонов
- Инфекции мочевого пузыря
- Секс сразу после операции или родов
Лечение: если боль не исчезает и мешает нормальной сексуальной жизни, рекомендуем пройти обследование у гинеколога и определить направление лечения.
После родов возвращаться к сексуальной жизни можно не ранее, чем через три недели.
Женщинам в климактерическом возрасте рекомендуется использовать лубриканты и интимные кремы, содержащие эстроген.
Если болезненные ощущения вызваны эндометриозом, гинеколог прописывает лекарство. При необходимости может быть проведена операция.
Если боль вызвана психологическими факторами, назначается курс терапии для обоих партнеров.
Как справиться с сексуальным расстройством
Каждая женщина рано или поздно переживает спад сексуального влечения, неспособность возбудиться, достичь оргазма. Причины могут быть самыми простыми - финансовые трудности, проблемы с детьми, стресс и усталость, неприятности на работе и пр. Такие отдельные случаи еще не являются расстройством.
О сексуальном расстройстве можно говорить лишь тогда, когда проблема не исчезает с течением времени, сексуальная жизнь рушится. Хотя предотвратить сексуальное расстройство невозможно, излечиться от него реально. Лечение определяется характером расстройства - т.е. факторами, которые его вызывают.
Тем не менее, можно попытаться наладить сексуальную жизнь. Вот несколько советов, которые подскажут, как построить здоровые сексуальные отношения.
- Всегда откровенно осуждайте секс с партнером. Рассказывайте друг другу о том, что вас беспокоит и вызывает тревогу или неприятные ощущения.
- Обсуждайте с партнером свои сексуальные предпочтения.
- Не стесняйтесь обратиться за помощью к врачу.
- Старайтесь больше узнать о своем теле и его реакции на секс.
- Не питайте иллюзий на счет секса.
- Следите за изменениями организма и учитесь к ним адаптироваться.
- Старайтесь сдерживать стресс. Освойте техники релаксации.
- Правильно питайтесь и занимайтесь спортом.
- Воздерживайтесь от курения и употребления спиртного.
- Соблюдайте предписания врача.
- Регулярно посещайте терапевта и гинеколога.
- Избавьтесь от неприятных воспоминаний. Если нужно, обратитесь к психотерапевту.
