Нет ничего приятного, когда появляются глубокие трещины на руках, причины которых непонятны. Кожа становится шершавой, красной, потрескавшейся и болезненной. Иногда даже раны начинают сочиться и кровоточить.
Почему появляются трещины
Трещины появляются на чрезвычайно сухой коже. Теряя влагу, кожа становится менее упругой и более хрупкой, что увеличивает риск образования трещин. Трещины могут также появляться по следующим причинам:
- воздействие холода;
- чрезмерное использование химических, чистящих и дезинфицирующих средств;
- постоянное трение кончиков пальцев;
- аллергия, грибковая инфекция, нарушения щитовидной железы, гормональный сбой, экзема, сезонный авитаминоз.
Одним из самых распространенных заболеваний, при котором могут появляться трещины на руках и пальцах, является псориаз. Это заболевание не обладает инфекционным характером, оно развивается по аутоиммунным причинам. Псориаз может также проявляться красными сухими вздутыми пятнами, которые могут отставать.
Экзема – это хроническое или острое воспалительное заболевание кожи аллергического характера. Оно характеризуется появлением различного рода кожных высыпаний, ощущением жжения и зудом. Экзема чрезвычайно склонна к частым рецидивам. При ухудшении возникают болезненные трещины на руках, пальцах.
Трещины на руках появляются часто по причине негативного воздействия окружающих факторов: длительное пребывание под прямыми солнечными лучами, частый и длительный контакт с водой с добавлением различных химических средств, сезонный или хронический авитаминоз, начало периода гормональных изменений в организме. Резкие изменения влажности и температуры тоже вредны, так как кожа не успевает быстро адаптироваться к изменениям окружающей среды. Кожа рук особенно уязвима в холодное время года.
Как правило, трещины появляются у взрослых людей. Они могут быть случайными или рецидивирующими. Чаще всего трещины на руках появляются у людей, страдающих экземой или другого рода дерматитом.
Трещины на руках часто ассоциируются с:
- сильной сухостью кожи;
- наличием ороговевшей кожи;
- воспалением;
- припухлостью;
- покраснением;
- кровотечением;
- болями с чувством натянутости кожи.
Профилактика
Чтобы предотвратить появление трещин на руках вам нужно:
- надевать перчатки или митенки каждый раз, когда выходите на улицу в холодное время года;
- надевать перчатки, когда используете химические средства или занимаетесь уборкой;
- избегать использования антибактериального мыла или гелей;
- отдавать предпочтение мягкому средству для мытья рук без отдушек;
- увлажнять кожу несколько раз в день, особенно после мытья;
- перед сном смазывать руки кремом или вазелином, затем надевать белые хлопковые перчатки;
- хорошо промакивать руки полотенцем;
- зимой придерживаться рациона питания, богатого витаминами и основными жирными кислотами.
Как лечить
Если у вас трещины на руках, и вы мечтаете быстрее от них избавиться, воспользуйтесь несколькими советами:
- замените обычный лосьон кремом на основе карбамида - смягчающего вещества, которое способствует заживлению;
- наложите на трещину обычную или влажную повязку, чтобы предотвратить проникновение бактерий в кожу.
Трещины на руках необходимо лечить, они могут быть воротами для некоторых инфекций.
Лечение трещин подразумевает:
- нанесение антисептиков для предотвращения инфекции;
- использование мазей на основе витамина А для ускорения заживления.
Для лечения трещин на руках необходимо наносить крем богатый витамином А, В5 и Е. Вы можете приобрести его в аптеке. Например, крем CicaB5 обеспечивает быстрое проникновение в кожу и заживление. Бальзам Cicaléïne серии Akiléïne и крем Bariederm от Uriage также обладают быстрым заживляющим эффектом. Существует также пленка, которая обеспечивает быстрое заживление и снимает боль.
При глубоких трещинах врач может назначить крема на основе кортизона и мази с содержанием антибиотиков, чтобы избежать инфекции.
Для лечения трещин на руках можно использовать гомеопатические средства.
- 3 гранулы Graphites 9 CH 3 раза в день до улучшения состояния, если трещины слегка гнойные или желтоватые;
- 3 гранулы Nitricum acidum 9 CH, 3 раза в день, если трещины кровоточат;
- 5 гранул Petroleum 9 CH 5 раз вдень на протяжении 2 дней, затем 3 раза в день до улучшения состояния в случае острого состояния.
Можно также накладывать на весь день гидроколлоидный пластырь. Он не пропускает воду и держится весь день.
- Смешайте несколько капель лимонного сока и глицерина и нанесите полученную смесь массажными движениями на трещины.
- Для лечения трещин на руках очень эффективен картофельный бульон. Во время закипания бульона добавьте в него растительное масло и крахмал. Можно также использовать смесь из крахмала, молока, глицерина и воды.
- Очень полезно для кожи делать маску из огурцов, которые увлажняют ее и ванночки из овсяной муки.
- Можно наносить на трещины касторовую мазь два раза в день.
- Приготовьте сбор из 30 г анютиных глазок, 20 г золототысячника, 20 г дымянки аптечной и 10 г померанца. Возьмите 1 ст.л смеси и залейте 125 мл воды. Настаивайте 10 минут. Принимайте по 2-3 стакана в день.
Если трещины на руках связаны с каким-либо заболеванием, заниматься самолечением бесполезно. В данном случае рекомендуется обратиться к специалисту. Консультация специалиста особенно необходима в том случае, когда трещины появились на руках из-за псориаза или экземы.
Трещины, вызванные грибковой инфекцией, лечатся с помощью специальных противогрибковых мазей, называемых еще антигистаминными.
Если трещины появились из-за постоянного авитаминоза, пересмотрите свой рацион питания, который должен включать большое количество витаминов А и Е. Они содержатся в орехах, оливковом масле, свежих травах.
