Лечение дрожжевого грибка у женщин
Очень часто инфекции, вызванные дрожжевым грибком, довольно быстро проходят без специального лечения - как правило, симптомы полностью исчезают через десять-четырнадцать дней. При использовании различных препаратов или домашних средств инфекция проходит не более чем через семь дней; иногда от болезни не остается и следа уже через пару дней.
Среди домашних средств, которые широко применяются для лечения дрожжевого грибка - чеснок, отвары лекарственных трав (например, крапивы, аптечной ромашки и коры дуба), масло чайного дерева, йогурты с пробиотиками. Чеснок при дрожжевых инфекциях рекомендуется употреблять внутрь, так как он обладает противомикробными свойствами и может бороться с болезнью изнутри. Он действительно способен справляться с некоторыми заболеваниями, но не с кандидозом - исследования показали, что употребление чеснока в пищу не влияет на размножение кандиды.
Отвары лекарственных трав используют для спринцевания. Маслом чайного дерева, смешанным с водой, пропитывают тампоны, которые на несколько часов или на целую ночь вводят во влагалище. В настоящее время большинство врачей не советую делать спринцевание при дрожжевых инфекциях, так как оно может замедлить выздоровление. Эта процедура приводит к нарушению баланса микрофлоры, а это, как мы говорили выше - одна из причин, по которым начинается бурное размножение дрожжевого грибка. Что касается масла чайного дерева, то оно действительно является эффективным противомикробным средством, но пока неизвестно, способно ли оно ускорить выздоровление при кандидозе.
Эффективность йогурта с пробиотиками при лечении дрожжевых инфекций пока не нашла научных подтверждений.
Вместо домашних средств для лечения дрожжевого грибка лучше использовать безрецептурные препараты, например, миконазол, клотримазол, бутоконазол. Мази и свечи с этими веществами редко вызывают побочные эффекты, а использовать их очень легко. Вагинальные противогрибковые мази обычно вводят во влагалище при помощи специальных аппликаторов, перед сном. Очень важно до и после использования мазей или свечей тщательно мыть руки мылом и водой, а также как следует очищать пространство под ногтями. Если этого не делать, есть риск распространения инфекции на другие части тела.
Курс лечения безрецептурными препаратами обычно длится не больше одной недели. В отдельных случаях они могут вызывать такие побочные действия, как жжение, зуд и раздражения слизистой оболочки влагалища, но они, как правило, очень быстро проходят.
Если дрожжевая инфекция протекает в очень тяжелой форме, если она развивалась у пациентки более четырех раз на протяжении последнего года, если у нее ослаблена иммунная система и/или имеется неконтролируемый диабет, врач может назначить ей противогрибковые препараты с более высокой концентрацией действующих веществ, чем у безрецептурных лекарств. Курс лечения обычно длится от семи до четырнадцати дней. В дополнение к этим препаратам врач может рекомендовать пероральный прием флуконазола; обычно для того, чтобы вылечить дрожжевую инфекцию, достаточно одной дозы этого лекарства. Женщинам, у которых инфекции развиваются очень часто и плохо поддаются лечению, иногда приходится принимать флуконазол раз в неделю на протяжении нескольких месяцев. К счастью, такое агрессивное лечение бывает необходимым очень редко.
Побочными эффектами флуконазола могут быть: головные боли, тошнота, понос, боль в желудке, изжога, необычный привкус во рту, в редких случаях появляются симптомы, сходные с симптомами гриппа, отеки и судороги.
Профилактика дрожжевого грибка у женщин
Меры для профилактики дрожжевого грибка обычно рекомендуется принимать женщинам, у которых эпизоды кандидоза случаются раз в три-пять месяцев.
- Соблюдайте правила личной гигиены. Иногда этого бывает достаточно, чтобы предотвратить дрожжевые инфекции. Принимайте душ, как минимум, один раз в сутки и тщательно мойте область гениталий мягким мылом. После душа необходимо тщательно вытираться полотенцем. Дрожжевой грибок особенно хорошо размножается во влажной и теплой среде, которая образуется в складках кожи вокруг гениталий, если там остается вода.
- Носите нижнее белье из натуральных материалов. Хлопок хорошо впитывает влагу и обеспечивает нормальный приток кислорода к коже. Нейлон и другие синтетические материалы, напротив, не дают коже дышать и тем самым способствуют размножению грибка.
- Переодевайтесь сразу после тренировки. Не позволяйте себе долгое время оставаться в мокром от пота белье и одежде после посещения спортзала. Сразу после окончания тренировки принимайте душ и переодевайтесь в сухую чистую одежду.
- Реже носите колготки из нейлона и других синтетических тканей. Они не только плохо пропускают воздух, но и плотно прилегают к телу, а тесная одежда и белье также могут способствовать развитию дрожжевых инфекций. Для холодного времени года лучше всего выбирать плотные колготки из шерсти или хлопка, а летом можно обходиться вообще без колготок.
- Правильно выбирайте одежду для сна. Забудьте про обтягивающие пижамные штанишки и шорты, какими бы сексуальными они ни были. Хотя бы ночью тело должно отдыхать как от искусственных тканей, так и он стягивающей, узкой одежды. Спите в широких пижамах, ночных рубашках или футболках на несколько размеров больше вашего.
- Не пользуйтесь средствами для интимной гигиены с сильным ароматом. Лучший запах интимных мест - это запах чистоты. Ароматные гели и спреи не только приводят к развитию дрожжевых инфекций, но и могут вызвать сильное раздражение, особенно если вы воспользуетесь ими после эпиляции.
- Ешьте меньше сладкого. Установлено, что сахар способствует размножению дрожжевого грибка.
- Старайтесь не перегреваться. Летом носите свободную одежду из натуральных тканей, открывайте дома окна или включайте кондиционер. Зимой регулярно проветривайте свою квартиру и одевайтесь по погоде - слишком теплая одежда не защитит вас от болезни, скорее, она может ослабить естественную способность организма защищаться от различных инфекций.
- Высыпайтесь. Обычно у здорового человека иммунная система отлично контролирует количество дрожжевого грибка. Однако если вы постоянно не высыпаетесь, она может ослабеть. Старайтесь ложиться и вставать каждый день в одно и то же время и находить время для того, чтобы спать столько, сколько вам нужно.
